DEKOTHEORIE
Dekompression beim Tauchen
Das Thema, das uns immer wieder am meisten beschäftigt, ist die Dekotheorie: Was passiert beim Tauchen mit den Inertgasen in unserem Körper? Wie kann man so auftauchen, dass man das Risiko einer DCS gering hält? Welche Rechenmodelle gibt es? Wie nutzt man Gradientenfaktoren? Lieber tiefer stoppen oder flacher? Was weiß man über individuelle Risikofaktoren?
All diese Themen besprechen wir sehr ausführlich in unserem Buch „Dekotheorie – Dekompression beim Tauchen“, erschienen 2025 im Zeisig Verlag..
Auf den folgenden Seiten wollen wir einen kleinen Ausschnitt aus den Inhalten in einer stark zusammengefassten Form algemein zugänglich machen.
Zusätzlich bieten wir einen kompletten Dekotheorie-Kurs an. In dem Kursmaterial finden sich neben etwas weitergehenden Erklärungen einige interaktive Tools, und ihr habt immer einen Ansprechpartner für Fragen. Zusätzlich findet mindestens ein mal im Jahr eine Serie zu Dekotheorie-Webinaren online live statt, dazwischen gibt es Aufzeichungen der letzten Runde.
Wir, die Punkfische Dominik Elsässer und Veronika Sievers, wünschen euch viel Spass beim Lesen und beim Tauchen!
Warum Dekotheorie?
Warum interessiert uns das Thema eigentlich? Wie hoch ist das DCS-Risiko bei normalen Tauchgängen?
Sättigung und Entsättigung
Wie sättigt und entsättigt der Körper? Welche physikalischen Gesetze stehen hinter diesen Vorgängen? Wie modelliert man daraus Grenzen fürs Tauchen? Was sind M-Werte?
Gradientenfaktoren
Wie kann man Sättigungsmodelle modifizieren?
Welche Grenzwerte beschreiben unser Risiko beim Tauchen? Wie können wir sie personalisieren?
