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DEKOTHEORIE ONLINE

Das Thema, das uns immer wieder am meisten beschäftigt, ist die Dekotheorie: Was passiert beim Tauchen mit den Inertgasen in unserem Körper? Wie kann man so auftauchen, dass man das Risiko einer DCS gering hält? Welche Rechenmodelle gibt es? Wie nutzt man Gradientenfaktoren? Lieber tiefer stoppen oder flacher? Was weiß man über individuelle Risikofaktoren?
All diese Themen besprechen wir sehr ausführlich in unserem Buch “Dekotheorie – Dekompression beim Tauchen”, erschienen 2025 im Zeisig Verlag.

Willkommen zu unserem online-Kurs zur Dekotheorie

Du findest hier ein komplettes Programm zum Thema Dekompression. Wir stellen sicher, dass die Grundlagen aller Dekomodelle wirklich klar werden, und gehen auch auf Aspekte des technischen Tauchens ein. Ganz Praxisnah gibt es einen Block zur Tauchgangsplanung. Und weil es zu dem Thema noch viel mehr zu sagen gibt, schauen wir auf weitergehende Forschungen, das Thema Human Factors und darauf, warum Dekompression so ein wichtiges Thema ist, nämlich die Dekokrankheit DCS. Dabei findest du hier nur relativ wenig Text und dafür viele interaktive Tools.
Du kannst dir die Themen damit so erarbeiten, dass du am Ende wirklich weißt, wie du all die Theorie auf deine Tauchpraxis anwenden kannst.
Der Kurs ist in einzelne Blocks unterteilt. Du musst dabei nicht einen Teil nach dem anderen durcharbeiten, sondern kannst dir aussuchen, was dich gerade am meisten interessiert.

Buchcover Dekotheorie
Erste Hilfe - Bild: Mares

Grundlagen

Bühlmann, Halbwertszeiten, M-Werte, Gradientenfaktoren – die Grundlagen der Dekotheorie

Grafik M-Werte

Dekogase und Helium

Warum Dekogase so gut sind, und ab wann Trimix die bessere Wahl ist – und ein paar Tipps, wie man damit an besten tauchen kann.

Dive Plan with Subsurface

Dekopraxis: Tauchgangsplanung

Ganz konkrete Tauchgänge planen. 

Buch lesen

Diskussionen und Forschung

Wiederholungstauchgänge, Deep Stops, Fliegen nach dem Tauchen, Preconditioning – Diskussionsansätze zum weiterforschen.

Grafik M-Werte

Human Factors und Stigma

Warum wird DCS nicht wie jede normale Sportverletzung gesehen? Warum wir mehr über Zwischenfälle beim Tauchen reden sollten, und wie das am besten geh

Notfallsauerstoff DAN

Alles rund um DCS

Symptome, Erste Hilfe, Häufigkeit – mit Risiko‑Szenarien & Checklisten zum Mitnehmen.

30,00 

Die Dekompression ist neben dem Spass am unter Wasser sein vielleicht das Wichtigste beim Tauchen. Wie man es schafft, dass der Stickstoff (oder andere Inertgase) den Körper nach dem Tauchen wieder sanft verlässt, ohne dass es zu Symptomen einer Dekokrankheit kommt, ist die große, zentrale Frage aller Tauchtheorie. Nachdem unser Ende 2025 auf deutsch erschienenes Buch "Dekotheorie - Dekompression beim Tauchen" auf sehr viel Interesse gestoßen ist, bieten wir hier als Ergänzung oder Alternative noch eine weitere Darstellung des Themas: Einen kompletten online-Kurs. In unserem Kurs bauen wir die Grundlagen der Dekotheorie Schritt für Schritt auf. Dabei erwartet dich nur wenig Text, afür aber jede Menge interaktive Tools: Quizzes, Tauchgangsplaner, Deko-Simulationen - für mehr Spass beim Lernen. Einen ersten Einblick kannst du hier bekommen: Dekotheorie online Preview

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