8<\/em>. https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2017.01587<\/a><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Por supuesto, a los datos les falta una informaci\u00f3n extremadamente importante, a saber, cu\u00e1ntas inmersiones se han realizado en qu\u00e9 \u00e1reas. Si solo el 2,5% de los casos de DCS han salido del agua con GF superiores a 100, esto NO significa que las inmersiones en las que se alcanza un factor de gradiente a\u00fan mayor sean m\u00e1s seguras. Las cifras m\u00e1s bajas all\u00ed se deben al hecho de que las inmersiones en estas \u00e1reas se realizan muy raramente. Sin embargo, es interesante ver en qu\u00e9 medida se reducen los casos notificados por debajo de un factor de gradiente m\u00e1ximo alcanzado de aproximadamente 60. Esto seguramente no se debe a que estas inmersiones sean raras. A nivel mundial, se realiza un gran n\u00famero de inmersiones sin descompresi\u00f3n, a menudo lejos de los l\u00edmites de no descompresi\u00f3n y con mucho tiempo en aguas poco profundas. Por lo tanto, los GF inferiores a 60 seguramente ocurren muy a menudo en la pr\u00e1ctica, pero no aparecen con tanta frecuencia en las inmersiones de accidentes. <\/p>\n
La mayor\u00eda de los buceadores ahora optan por un GF High entre 70 y 80. A menudo, aquellos que han optado por uno m\u00e1s bajo argumentan que ya no son los m\u00e1s j\u00f3venes, y la mayor\u00eda de los que han establecido uno m\u00e1s alto dicen que les gustar\u00eda pasar un poco m\u00e1s de tiempo en aguas poco profundas si es posible. Aparentemente, se ha corrido la voz de que una menor sobresaturaci\u00f3n al final de la inmersi\u00f3n es una buena idea si se quiere estar lo m\u00e1s seguro posible. <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
GF Low: Opiniones fuertes, poco conocimiento seguro<\/p>\n<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb||0px|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Si bien un GF High m\u00e1s bajo tiene un efecto claro, demostrable y l\u00f3gicamente comprensible, al elegir el GF Low entramos en un \u00e1rea en la que se especula mucho porque hay pocos datos v\u00e1lidos. Simplemente establecer el GF Low m\u00e1s bajo no hace que la inmersi\u00f3n sea autom\u00e1ticamente m\u00e1s conservadora, como veremos en breve. <\/p>\n
La idea detr\u00e1s de establecer el GF Low significativamente m\u00e1s bajo que el GF High se remonta a los modelos de burbujas con sus paradas m\u00e1s profundas y la esperanza de que las paradas de Deco m\u00e1s profundas puedan prevenir o al menos controlar el crecimiento de las burbujas desde el principio. Esto puede incluso ser cierto, pero si se detiene profundamente, algunos tejidos se saturan a\u00fan m\u00e1s aqu\u00ed y luego tambi\u00e9n deben desaturarse m\u00e1s tarde. Por lo tanto, la Deco se vuelve significativamente m\u00e1s larga. Si no se quiere eso, sino que se utilizan paradas m\u00e1s profundas en un perfil de Deco de la misma duraci\u00f3n que uno con paradas m\u00e1s superficiales, se sale del agua con una mayor sobresaturaci\u00f3n. Y esto, a su vez, parece ser m\u00e1s arriesgado seg\u00fan toda la l\u00f3gica y todos los estudios que llegar a la superficie con una menor sobresaturaci\u00f3n con la misma duraci\u00f3n de Deco.
Por lo tanto, ha habido una tendencia durante algunos a\u00f1os a no establecer el GF Low demasiado bajo. <\/p>\n
Entre las propuestas bien fundamentadas para elegir el GF Low, destaca una que sugiere una correcci\u00f3n del modelo. Las l\u00edneas M \u201coriginales\u201d del modelo B\u00fchlmann proporcionan, en profundidad, una sobrepresi\u00f3n de gas inerte permitida mayor que la que ser\u00eda aceptable al alcanzar la superficie. B\u00fchlmann ya hizo que la l\u00ednea tuviera una pendiente algo menor en comparaci\u00f3n con los valores M de Workman, pero hoy en d\u00eda tambi\u00e9n se cuestiona esa pendiente. Como cr\u00edtico destacado de esta idea, David Doolette, entre otros, argumenta que este comportamiento del modelo quiz\u00e1 no se ajusta del todo al estado actual del conocimiento. Por tanto, se puede intentar compensar esta parte del modelo con los factores de gradiente y aceptar la misma sobresaturaci\u00f3n a cualquier profundidad. Esto puede forzarse estableciendo el GF Low en el 83% del GF High, y esta pr\u00e1ctica ya se ha extendido en cierta medida.
\u00bfEs esta, entonces, la mejor idea de todas? Al final, nadie lo sabe. Pero: combinar un GF High 70, razonablemente de bajo riesgo, con un GF Low 55 puede ser una muy buena idea, y en los \u00faltimos a\u00f1os bastantes buceadores t\u00e9cnicos lo han aplicado aproximadamente as\u00ed. <\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
El ej\u00e9rcito belga: algo peculiar, pero en ning\u00fan caso m\u00e1s seguro<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Pero a algunos esto tambi\u00e9n les parece demasiado bajo.
En los \u00faltimos a\u00f1os, entre los Tekkies se ha debatido un art\u00edculo de los c\u00edrculos militares belgas. Esto se interpret\u00f3 en parte como \u00abel ej\u00e9rcito toma GF Low=GF High, e incluso preferir\u00eda GF Low a\u00fan m\u00e1s alto que GF High, \u00a1eso es seguramente m\u00e1s seguro de lo que hacemos!\u00bb.
Pero det\u00e9ngase, \u00bfes realmente as\u00ed? \u00bfY qu\u00e9 hicieron exactamente los belgas? <\/p>\n
El punto de partida fue que el ej\u00e9rcito belga hab\u00eda introducido ordenadores Shearwater y ahora se deseaba una instrucci\u00f3n para establecer los GF \u00f3ptimos. Hasta ahora, las tablas de la Marina de los EE. UU. y las tablas DCIEM eran la base sobre la que se realizaban las inmersiones, y estas tablas se consideran validadas emp\u00edricamente y suficientemente seguras. Por lo tanto, se buscaron pares de valores que se ajustaran lo mejor posible a las tablas mencionadas. Luego result\u00f3 que los valores en el rango aproximado de 100\/75 a 100\/90 producen perfiles similares a los de la tabla de Deco de aire DCIEM.
Es importante tener en cuenta que el objetivo no era hacer que las inmersiones fueran lo m\u00e1s seguras posible, sino que se deb\u00eda encontrar un equilibrio aceptable entre seguridad y eficiencia para el ej\u00e9rcito. Nuestros objetivos, cuando buceamos por diversi\u00f3n en nuestro tiempo libre, pueden ser muy diferentes. <\/p>\n
Ahora bien, hay un inconveniente t\u00e9cnico: el firmware de los ordenadores Shearwater no acepta un GF Low mayor que el GF High. Como compromiso, se propuso entonces elegir GF Low y GF High de forma sim\u00e9trica, siendo 90\/90 el par de valores m\u00e1s recomendado bajo la mayor\u00eda de las condiciones. Asimismo, se aconsej\u00f3 reducir los valores de forma sim\u00e9trica si se deseaba una reducci\u00f3n del riesgo. Hasta aqu\u00ed, esto no es controvertido. Los GF de 90\/90 generan un tiempo de no descompresi\u00f3n relativamente largo y una Deco r\u00e1pida, y si esto ha funcionado bien hasta ahora seg\u00fan la tabla, pueden seguir haci\u00e9ndolo.
Sin embargo, hay una parte de este estudio que vemos con mucha cr\u00edtica. Tambi\u00e9n se desaconsej\u00f3 el uso de valores inferiores a 75\/75.
\u00bfC\u00f3mo llegaron a esta conclusi\u00f3n? La argumentaci\u00f3n en este punto se bas\u00f3, entre otras cosas, en un estudio de la NEDU de 2011 sobre perfiles de ascenso m\u00e1s profundos despu\u00e9s de inmersiones profundas con aire. Los perfiles utilizados all\u00ed pueden reproducirse aproximadamente si, en la l\u00f3gica de B\u00fchlmann, se toman GF 100\/40 para el perfil con paradas poco profundas y GF 45\/70 para el de paradas m\u00e1s profundas. Dado que el perfil con paradas m\u00e1s superficiales obtuvo resultados significativamente mejores, se concluy\u00f3 que un GF Low m\u00e1s alto era preferible en principio.
Ahora bien, se puede argumentar de forma plausible que un GF Low bajo no es eficiente y puede generar desventajas si luego, en la parte superficial, falta tiempo para mantener limitada la sobresaturaci\u00f3n en la superficie. Sin embargo, el ascenso de la misma duraci\u00f3n con las paradas m\u00e1s profundas ten\u00eda, adem\u00e1s del GF Low m\u00e1s bajo, tambi\u00e9n un GF High m\u00e1s alto, un componente que no se puede ignorar.
Por lo tanto, no se puede concluir que, por ejemplo, los GF de 60\/60 sean m\u00e1s peligrosos que 80\/80 o 90\/90. Al fin y al cabo, la sobresaturaci\u00f3n m\u00e1xima alcanzada sigue estando m\u00e1s limitada gracias al GF High, que tambi\u00e9n es peque\u00f1o. Simplemente se necesita m\u00e1s tiempo, que en el buceo recreativo s\u00ed tenemos. <\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
GF Low para civiles<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 se puede extraer respecto al GF Low cuando se trata de d\u00f3nde invertir mejor el tiempo adicional que se desea dedicar a la reducci\u00f3n del riesgo? En la mayor\u00eda de los casos, la respuesta ser\u00eda sin duda \u00aben las paradas poco profundas, para la reducci\u00f3n del GF High\u00bb. Desaconsejamos claramente una reducci\u00f3n del GF Low en detrimento del GF High (que, por tanto, ser\u00eda mayor), es decir, una redistribuci\u00f3n del tiempo de lo superficial a lo profundo. <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
GF Low con Trimix<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Si ya no se trata solo de nitr\u00f3geno, sino que entra en juego el helio, la discusi\u00f3n cambia de nuevo.<\/p>\n
Con el helio, el modelo de B\u00fchlmann funciona con la suposici\u00f3n de que se difunde 2,65 veces m\u00e1s r\u00e1pido que el nitr\u00f3geno. Por lo tanto, todos los tejidos tienen vidas medias significativamente m\u00e1s cortas, se saturan y desaturan m\u00e1s r\u00e1pido. En consecuencia, los tejidos que ya se han saturado significativamente m\u00e1s en profundidad requieren primeras paradas m\u00e1s profundas en la Deco para reducir lentamente esta sobresaturaci\u00f3n m\u00e1s masiva. Por lo tanto, los perfiles de Deco con gases con una alta proporci\u00f3n de helio generalmente tendr\u00e1n paradas m\u00e1s profundas que aquellos con m\u00e1s nitr\u00f3geno. Dado que los tejidos m\u00e1s lentos contin\u00faan satur\u00e1ndose en estas paradas, como ya sabemos, las paradas en aguas poco profundas tambi\u00e9n deben ser correspondientemente m\u00e1s largas para reducir tambi\u00e9n esta sobresaturaci\u00f3n adicional. Este efecto se conoce como la \u00abpenalizaci\u00f3n del helio\u00bb.
La base para esto, a saber, la suposici\u00f3n de que el helio se comporta de forma tan fundamentalmente diferente en el cuerpo que el nitr\u00f3geno, se ha cuestionado en los \u00faltimos a\u00f1os. Una vez m\u00e1s, fue un estudio de la NEDU el que proporcion\u00f3 informaci\u00f3n relevante: en las inmersiones con rebreather con Heliox o Trimix, hubo m\u00e1s casos de DCS entre los buceadores de Trimix con el mismo perfil de ascenso, aunque el perfil buceado con Heliox se consider\u00f3 significativamente m\u00e1s arriesgado. <\/p>\n
Por lo tanto, cada vez se duda m\u00e1s de que las paradas m\u00e1s profundas que se consideran necesarias con el helio sean realmente necesarias. Sin embargo, el estado de la investigaci\u00f3n est\u00e1 lejos de ser suficiente para descartar simplemente los modelos probados. Si algunos Tekkies simplemente ocultan la proporci\u00f3n de helio al ordenador de buceo, aunque est\u00e9n buceando con Trimix, una pr\u00e1ctica que a veces se informa en secreto, esto no es algo que recomendar\u00edamos imitar. Sin embargo, lo que bien vale la pena considerar ser\u00eda no hacer las paradas A\u00daN m\u00e1s profundas artificialmente dentro del modelo probado, y eso significa establecer el GF Low m\u00e1s alto de lo que se har\u00eda con aire. <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
\u00bfY qu\u00e9 debo ajustar ahora?<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Lo que se puede decir es: cuanto m\u00e1s bajo sea el GF High, menor ser\u00e1 el riesgo. Un GF Low muy bajo no parece sensato seg\u00fan todos los datos disponibles. Pero si deben ser 50\/70, o 75\/75, o 60\/80, o preferiblemente 80\/80, probablemente se ubicar\u00e1 en alg\u00fan lugar de esta \u00e1rea lo que se considere razonable.
Cualquiera que ya haya tenido DCS y quiera intentar no dejar que se formen burbujas en absoluto, tal vez elija GF muy bajos: algunos han decidido ascender muy lentamente con GF20\/50 y est\u00e1n muy satisfechos con eso. Cualquiera que sea m\u00e1s propenso al riesgo optar\u00e1 por algo as\u00ed como 60\/85. Pero muchos ahora separan en cierta medida sus ajustes preestablecidos de lo que realmente hacen: simplemente permanecer un poco m\u00e1s en aguas poco profundas despu\u00e9s del final de la Deco siempre es bueno, y si se sigue el GF, tambi\u00e9n se ve lo r\u00e1pido que se baja a 70 o incluso 60, especialmente si hay un gas de Deco involucrado.
Algunos tambi\u00e9n toman diferentes GF seg\u00fan la inmersi\u00f3n. Aparentemente, el mismo factor de gradiente no siempre es igualmente arriesgado: cuanto mayor es la carga total, es decir, cuanto m\u00e1s profunda y larga es la inmersi\u00f3n, mayor es tambi\u00e9n el riesgo. Lo que tal vez tampoco sea del todo sorprendente: si no se tiene un tejido gu\u00eda durante el ascenso, sino que muchos tejidos a la vez est\u00e1n en su l\u00edmite de sobresaturaci\u00f3n hasta lo m\u00e1s profundo de los tejidos medios, esto representa una mayor carga que si solo un solo tejido acaba de limitar la inmersi\u00f3n. Para inmersiones m\u00e1s extremas, puede ser sensato elegir factores de gradiente m\u00e1s bajos, incluso si eso, por supuesto, prolonga notablemente la descompresi\u00f3n. <\/p>\n
Por lo tanto, no existe un ajuste que siempre sea correcto para todos. A\u00f1o tras a\u00f1o, se a\u00f1aden peque\u00f1os conocimientos nuevos en varios puntos, y no nos atrever\u00edamos a predecir lo que consideraremos seguro en 20 a\u00f1os. <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Para leer los estudios mencionados:<\/strong><\/p>\nCialoni, D., Pieri, M., Balestra, C., & Marroni, A. (2017). Factores de riesgo en el buceo, formaci\u00f3n de burbujas de gas y enfermedad por descompresi\u00f3n en el buceo recreativo con escafandra aut\u00f3noma: An\u00e1lisis de la base de datos DSL de DAN Europe. Frontiers in Psychology<\/em>, 8<\/em>. https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2017.01587<\/p>\nDe Ridder, S., Pattyn, N., Neyt, X., & Germonpr\u00e9, P. (2023). La selecci\u00f3n de factores de gradiente \u00f3ptimos para el buceo con aire de los militares belgas: unos ajustes m\u00e1s conservadores no son necesariamente m\u00e1s seguros. Diving and Hyperbaric Medicine<\/em>, 53<\/em>(3), 251\u2013258. https:\/\/doi.org\/10.28920\/dhm53.3.251-258<\/p>\nDoolette, D. J. (2019, 29 de mayo). Factores de gradiente en un mundo posterior a las paradas profundas<\/em>. InDEPTH. https:\/\/indepthmag.com\/gradient-factors-in-a-post-deep-stops-world\/<\/p>\nDoolette, D. J., Gault, K. A., & Gerth, W. A. (2015). La descompresi\u00f3n de inmersiones de rebote con He-N2-O2 (Trimix) no es m\u00e1s eficiente que la de inmersiones de rebote con He-O2 (Heliox)<\/em>. https:\/\/apps.dtic.mil\/sti\/tr\/pdf\/AD1000575.pdf<\/p>\nDoolette, D. J., Gerth, W. A., & Gault, K. A. (2011). La redistribuci\u00f3n del tiempo de parada de descompresi\u00f3n de paradas poco profundas a paradas profundas aumenta la incidencia de la enfermedad por descompresi\u00f3n en inmersiones de descompresi\u00f3n con aire<\/em>. https:\/\/apps.dtic.mil\/sti\/citations\/ADA561618<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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