Das Thema, das uns immer wieder am meisten beschäftigt, ist die Dekotheorie: Was passiert beim Tauchen mit den Inertgasen in unserem Körper? Wie kann man so auftauchen, dass man das Risiko einer DCS gering hält? Welche Rechenmodelle gibt es? Wie nutzt man Gradientenfaktoren? Lieber tiefer stoppen oder flacher? Was weiß man über individuelle Risikofaktoren?
All diese Themen besprechen wir sehr ausführlich in unserem Buch „Dekotheorie – Dekompression beim Tauchen“, erschienen 2025 im Zeisig Verlag.
Auf diesen Seiten findest du die online-Version – wenig Text, viele Tools, eine ganz andere Art, dir das Thema zu erarbeiten. Du kannst dich hier oben auf der Seite einloggen, wenn du schon einen Zugang hast, oder den Kurs kaufen.
Willkommen zu unserem online-Kurs zur Dekotheorie
Du findest hier ein komplettes Programm zum Thema Dekompression. Wir stellen sicher, dass die Grundlagen aller Dekomodelle wirklich klar werden, und gehen auch auf Aspekte des technischen Tauchens ein. Ganz Praxisnah gibt es einen Block zur Tauchgangsplanung. Und weil es zu dem Thema noch viel mehr zu sagen gibt, schauen wir auf weitergehende Forschungen, das Thema Human Factors und darauf, warum Dekompression so ein wichtiges Thema ist, nämlich die Dekokrankheit DCS. Dabei findest du hier nur relativ wenig Text und dafür viele interaktive Tools.
Du kannst dir die Themen damit so erarbeiten, dass du am Ende wirklich weißt, wie du all die Theorie auf deine Tauchpraxis anwenden kannst.
Der Kurs ist in einzelne Blocks unterteilt. Du musst dabei nicht einen Teil nach dem anderen durcharbeiten, sondern kannst dir aussuchen, was dich gerade am meisten interessiert.
Grundlagen
Bühlmann, Halbwertszeiten, M-Werte, Gradientenfaktoren – die Grundlagen der Dekotheorie
Dekogase und Helium
Warum Dekogase so gut sind, und ab wann Trimix die bessere Wahl ist – und ein paar Tipps, wie man damit an besten tauchen kann.
Dekopraxis: Tauchgangsplanung
Ganz konkrete Tauchgänge planen.
Diskussionen und Forschung
Wiederholungstauchgänge, Deep Stops, Fliegen nach dem Tauchen, Preconditioning – Diskussionsansätze zum weiterforschen.
Human Factors und Stigma
Warum wird DCS nicht wie jede normale Sportverletzung gesehen? Warum wir mehr über Zwischenfälle beim Tauchen reden sollten, und wie das am besten geh
Alles rund um DCS
Symptome, Erste Hilfe, Häufigkeit – mit Risiko‑Szenarien & Checklisten zum Mitnehmen.
