¿Qué no puede hacer el Nitrox?
Mucho se dice sobre Nitrox, algo de eso no se puede probar con la mejor voluntad del mundo. ¿Te sientes más en forma después de bucear con Nitrox? Puede ser, pero si realmente es el gas es más que cuestionable. ¿Quieres decir que podrías acortar un poco tu intervalo de superficie porque estás buceando con Nitrox? Eso ciertamente no hace que la próxima inmersión sea más saludable.
¿Puedo acortar mi intervalo de superficie con Nitrox?
Ya hemos visto que con Nitrox podemos aumentar nuestro tiempo de fondo O consumir menos nitrógeno. No se pueden hacer las dos cosas a la vez, incluso cuando buceamos con Nitrox seguimos absorbiendo nitrógeno.
El riesgo de contraer DCS no se reduce significativamente con el uso de nitrox. Esto surge de un estudio publicado por DAN en 2017. Entre otras cosas, midieron la aparición de burbujas después de la inmersión y no pudieron encontrar ninguna diferencia relevante entre las inmersiones con aire y las inmersiones con nitrox. No es de extrañar: la mayoría de las veces se utiliza Nitrox para bucear un poco más y, por supuesto, allí también se forman burbujas.
Sin embargo, lo relevante para nuestro riesgo de DCS es la cantidad de burbujas que siguen circulando por nuestro torrente sanguíneo después de bucear. En las mediciones del mismo estudio, se ha demostrado (de nuevo) que la mayor carga de burbujas no se produce directamente tras la inmersión, sino que aumenta aún más en la superficie durante la desgasificación.
El gráfico muestra la carga de la vejiga medida en diferentes momentos después de la inmersión. Como podemos ver aquí, la mayoría de las burbujas son detectables en el cuerpo 30-45 minutos después de la inmersión. Si vuelves al agua en este mismo momento, estos se comprimen y pueden expandirse más y crecer con el nitrógeno que entra. Después de 90 minutos, la carga vesical vuelve a ser relativamente baja. Ya sea aire o nitrox, al menos 90 minutos de intervalo en la superficie es una muy buena idea para que la inmersión sea más segura. No se recomienda acortar este proceso porque se está buceando con Nitrox.
Puede leer el estudio completo aquí:
D. Cialoni et al .: “Factores de riesgo de buceo, formación de burbujas de gas y enfermedades por descompresión en el buceo recreativo: análisis de la base de datos DSL de DAN Europe”
(Frente. Psychol., 19 de septiembre de 2017 | https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.01587 )
¿Te despierta el nitrox? ¿O hermosa?
A veces al nitrox se le atribuyen cosas que van mucho más allá de la clara ventaja de absorber menos nitrógeno.
Muy a menudo se afirma que se está menos cansado después de las inmersiones con Nitrox. En principio, por supuesto, esto es bastante concebible: Ingieres menos nitrógeno, tienes una carga menor después de salir a la superficie que después de la misma inmersión con aire. Así que si estás buceando con aire justo en los límites en los que el estrés descompresivo se hace evidente, el nitrox puede marcar la diferencia. El estrés descompresivo es el término utilizado para describir las ampollas medibles y otros marcadores que todavía no son una enfermedad descompresiva, pero que muestran que el cuerpo está sometido a cierto estrés.
Sin embargo, esto sólo se aplica si utilizas nitrox pero has buceado hasta los límites del aire. En el momento en que aprovechas los mayores tiempos sin descompresión posibles con nitrox, ya no tienes ventaja en cuanto al nitrógeno que absorbes. Además, siempre se está expuesto a presiones parciales de oxígeno más altas con Nitrox que con aire, y esto también supone un esfuerzo para el cuerpo, por lo que tiende a provocar más fatiga.
Por desgracia, si se buscan estudios significativos sobre el tema, se encontrarán pocos. Pero al menos hay uno en el que 11 buceadores recibieron aire o un EAN36 para respirar durante inmersiones simuladas en una cámara de presión sin saber qué gas les tocaba. Las inmersiones duraron 40 minutos a 18 m, es decir, dentro de los límites de no descompresión con aire. Antes y después, se hicieron varias pruebas para detectar algo como la fatiga y el agotamiento. El resultado: “Las inmersiones a 18 m no mostraron diferencias mensurables en cuanto a fatiga, estado de alerta, capacidad de concentración […] tras inmersiones con uno de los dos gases respiratorios”.
Harris et al 2003: “Measurement of fatigue following 18 msw dry chamber dives breathing air or enriched air nitrox”.
